疼痛以及 腹部肿胀时

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腹部肿胀实际上可能是各种病理状态的警钟 ，因此，如果问题持续存在，则不应低估它。但是，当我们的腹部肿胀、我们的身体会发生什么变化呢？  让我们一起来了解一下吧。 腹胀的5个常见原因 无论是肠道反应迟缓、大餐后胃灼热，还是偶尔出现暂时性腹胀，消化系统疾病都是导致我们去看胃肠病专家的5 大原因 之一。 但胃肿痛的原因是什么？ 肠易激综合症（IBS） 如果腹胀持续一段时间并伴有疼痛、便秘和/或腹泻等症状，肠易激综合症可能是胃痛的原因。 这是一种很常见的肠道状况：我们处于功能紊乱的范畴，也就是说肠道的结构没有问题，但是肠道本身的工作方式出现了异常。


请记住，腹部肿胀是 肠易激 综合症 最具破坏性的副作用之一。对于许多人来说，到了晚上，情况往往 墨西哥 WhatsApp 号码数据 会变得更糟，扰乱了夜间的时间。 不幸的是，肠易激综合症无法治愈，但您可以通过消除某些含纤维食物来控制症状，例如： 全麦面包 燕麦 麦片 饼干 消化剂 谷物棒 白面包 糖果 饼干 相反，益生菌、酸奶和乳酸发酵物可以提供帮助。如果出现非常痛苦的症状，例如便秘或腹泻，可以使用抗痉挛、通便和止泻药物。 胀气 有些情况会导致 气体形成，使腹部非常肿胀，即使空气含量正常。 这是患有由特定食物引起的吞气症的受试者的情况，例如： 豆子 豆类 西兰花 该死 李子 苹果 含有山梨醇作为糖替代品的食品 为了消除这个问题。





通常减少这些食物的摄入量就足够了，这些食物富含不可吸收的碳水化合物，这些食物的消化速度往往非常缓慢，在通过肠道时会释放少量的硫气体。  研究发现，每天胀气15 次是完全正常的。 然而，尽管过度胀气没有医学定义，但当它困扰您时，会引起疼痛并造成很多不适。 乳糜泻 乳糜泻或对麸质不耐受（存在于小麦、大麦、黑麦和所有含有麸质的食物中）是一种自身免疫性疾病，在这种情况下，身体将麸质中所含的物质“交换”为威胁并攻击它们，从而对身体造成损害。小肠表面，进而影响从食物中吸收营养的能力。 曾经，这种疾病主要在儿童中被诊断出来，但如今许多人甚至在中年时发现自己患有乳糜泻。